Pasqua è Rinascita.

Concetto Spaziale. La fine di Dio, Lucio Fontana 1963

Nelle culture e nelle diverse religioni del mondo la Pasqua avviene in questo momento dell’anno simboleggiando un passaggio, morte e rinascita. Il corpo ha iniziato già da qualche settimana, complici le temperature miti e le giornate più lunghe, a sentire il bisogno di cambiare: alimentazione, ossigenazione e idratazione. Sentiamo il desiderio di limitare gli eccessi… Continua a leggere Pasqua è Rinascita.

Qualità dell’insegnamento Feldenkrais On Line: positiva al covid.

Periodo sospeso, lock down, arresti domiciliari, tempo perso o tempo recuperato per se stessi. A seconda dei punti di vista il periodo che ci stiamo lasciando alle spalle con qualche incertezza per il futuro, è stato momento di crescita personale e occasione di miglioramento. Tutti abbiamo esplorato le possibilità offerte dal web e dagli strumenti… Continua a leggere Qualità dell’insegnamento Feldenkrais On Line: positiva al covid.

AGING WELL

La postura più che i capelli bianchi o le rughe, svela la nostra età. L’allineamento del nostro scheletro, i movimenti spesso rigidi e limitati anche della vita quotidiana possono determinare la contrazione prolungata di alcuni muscoli le rughe su viso ma anche sul corpo. Sono pieghe di postura le rughe sul collo, indice di collo rigido… Continua a leggere AGING WELL