Pasqua è Rinascita.

Concetto Spaziale. La fine di Dio, Lucio Fontana 1963

Nelle culture e nelle diverse religioni del mondo la Pasqua avviene in questo momento dell’anno simboleggiando un passaggio, morte e rinascita. Il corpo ha iniziato già da qualche settimana, complici le temperature miti e le giornate più lunghe, a sentire il bisogno di cambiare: alimentazione, ossigenazione e idratazione. Sentiamo il desiderio di limitare gli eccessi… Continua a leggere Pasqua è Rinascita.

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La postura più che i capelli bianchi o le rughe, svela la nostra età. L’allineamento del nostro scheletro, i movimenti spesso rigidi e limitati anche della vita quotidiana possono determinare la contrazione prolungata di alcuni muscoli le rughe su viso ma anche sul corpo. Sono pieghe di postura le rughe sul collo, indice di collo rigido… Continua a leggere AGING WELL