sabato 28 gennaio 2017
La vita sedentaria che conduciamo è la causa più frequente di manifestazioni dolorose che interessano la colonna ma anche il capo, gli arti inferiori e quelli superiori.
Indolenzimento, rigidità, dolore muscolare e articolare, sono le prime alterazioni che riguardano il nostro corpo in seguito alla posizione seduta prolungata.
Possiamo imparare a evitare posizioni compressive e di accorciamento? Il seminario di sabato 28 vuole esplorare proprio questa opportunità e trovare un modo attivo di stare seduti.