Il Pavimento Pelvico è formato da un gruppo di muscoli a culla nel nostro bacino, incrocio di muscoli volontari alcuni dei quali lavorano su attività riflessa – gli sfinteri – e che regolano le nostre funzioni organiche. Muscoli che devono saper trattenere ma anche lasciare andare quando necessario. Per molte persone, soprattutto donne – ma anche il genere maschile non… Continua a leggere Pavimento Pelvico e Respirazione
Chinesiologa | Metodo Feldenkrais | Well Aging | M.B.S.R.