Sabato 11 Febbraio dalle 14.30 alle 17.30 Seminario di Metodo Feldenkrais. Molte persone riscontrano dolore e rigidità nella mandibola e difficoltà a muovere liberamente la bocca. Questo può dipendere da abitudini nel trattenere tensione nei forti muscoli che si occupano della masticazione e dei movimenti della mandibola e che possono contribuire a mal di testa,… Continua a leggere Libera la tua Mandibola
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La meraviglia del camminare su Yogajournal
Un percorso al rallentatore delle componenti fondanti del nostro movimento più umano, camminare Di Maria Luisa Tettamanzi Cadiamo e ristabiliamo l’equilibrio, ad ogni passo. In un momento precoce della nostra vita abbiamo iniziato senza che nessuno ci insegnasse come, un tentativo dopo l’altro cadendo e riprovando, a conquistare quella posizione eretta che è l’essenza della nostra… Continua a leggere La meraviglia del camminare su Yogajournal
Seduti!
Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare, migliorandola, la posizione seduta. Rendiamo attiva una posizione in cui rimaniamo lunghe ore che potrebbe nel tempo alterare la nostra organizzazione funzionale, ridurre le nostre capacità di movimento e il benessere il generale. Sabato 11 Dicembre 2021 ore 14.30-17.30