Seminario Residenziale ad Armeno Lago d’Orta – NO- presso il Centro di Spiritualità Maria Candida dal 10 al 12 Luglio 2026 La nostra postura è strettamente correlata al movimento degli occhi e alla capacità di visione: la principale funzione del sistema visivo è proprio quella di organizzare il corpo per il movimento. La mobilità dei… Continua a leggere Visione Respiro Postura
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L’Arte Di Respirare
Ritiro di Primavera Pratica di Metodo Feldenkrais e Mindfulness per rieducare un gesto naturale. Armeno 27-29 Marzo 2026 Centro di Spiritualità Maria Candida. La respirazione è l’attività che maggiormente esprime la vitalità del sistema nervoso che, spontaneamente, regola il bisogno di ossigeno nei nostri tessuti ed espelle le sostanze che residuano. Non respiriamo in uno o pochi… Continua a leggere L’Arte Di Respirare
La meraviglia del camminare su Yogajournal
Un percorso al rallentatore delle componenti fondanti del nostro movimento più umano, camminare Di Maria Luisa Tettamanzi Cadiamo e ristabiliamo l’equilibrio, ad ogni passo. In un momento precoce della nostra vita abbiamo iniziato senza che nessuno ci insegnasse come, un tentativo dopo l’altro cadendo e riprovando, a conquistare quella posizione eretta che è l’essenza della nostra… Continua a leggere La meraviglia del camminare su Yogajournal