La meraviglia del camminare su Yogajournal

Un percorso al rallentatore delle componenti fondanti del nostro movimento più umano, camminare Di Maria Luisa Tettamanzi Cadiamo e ristabiliamo l’equilibrio, ad ogni passo. In un momento precoce della nostra vita abbiamo iniziato senza che nessuno ci insegnasse come, un tentativo dopo l’altro cadendo e riprovando, a conquistare quella posizione eretta che è l’essenza della nostra… Continua a leggere La meraviglia del camminare su Yogajournal

Seduti!

Lucio Fontana – MET NY

Seminario di Metodo Feldenkrais per esplorare, migliorandola, la posizione seduta. Rendiamo attiva una posizione in cui rimaniamo lunghe ore che potrebbe nel tempo alterare la nostra organizzazione funzionale, ridurre le nostre capacità di movimento e il benessere il generale. Sabato 11 Dicembre 2021 ore 14.30-17.30

C’è da Vivere

Non c'è nulla da dire: c'è da essere, c'è da vivere. Piero Manzoni

A un anno e mezzo dall’inizio delle restrizioni tanti hanno scelto di praticare il Metodo Feldenkrais online apprezzandolo per diversi motivi. Il primo perché non si poteva fare altro che occupare il tempo dilatato delle restrizioni e fare movimento è il modo migliore per occuparsi del proprio benessere fisico e mentale. Abbiamo scoperto che era… Continua a leggere C’è da Vivere